La nutrithérapie
Il s’agit d’une discipline qui parle au corps son propre langage, avec des molécules qui le composent ( acides aminés, acides gras, vitamines, minéraux, … ) dans le but d’optimiser les fonctions de l'organisme.
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Pour ce faire, la nutrithérapie utilise:
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des techniques de changement du comportement alimentaire
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l'évaluation et la correction des déficits nutritionnels
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l'utilisation pharmacologique des aliments, vitamines, minéraux, acides gras, acides aminés, phytonutriments
Les domaines d'application de la nutrithérapie sont très vastes:
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action sur les neurotransmetteurs ( restauration de l'énergie, action sur le stress, ... )
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prévention du cancer
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prévention cardio-vasculaire
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stimulation de l'immunité
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amélioration de la digestion
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action sur le comportement alimentaire ( pulsions, grignotages, compensation, ... )
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traitement et co-traitement de certaines pathologies
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Quelle approche de la nutrition?
Loin des régimes restrictifs, cet accompagnement se veut positif dans votre démarche dont le but est de vous sentir bien dans votre corps. Que vous veniez en consultation pour :
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Perdre du poids
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Manger plus sainement
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Gérer vos compulsions alimentaires
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Soulager vos troubles digestifs
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Equilibrer votre diabète
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Retrouver forme et vitalité
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Combattre l’inflammation
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Préserver votre capital santé
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Trouver des solutions en cas d’allergies ou intolérances alimentaires
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Le but est de vous guider pas à pas dans le processus de rééducation alimentaire, en mettant l’accent sur les nouvelles habitudes saines, faciles et délicieuses afin de vous faire rapidement et durablement oublier les anciennes, sans frustration ! Vous découvrirez comment votre alimentation peut être un tremplin pour votre bien être, et cette nouvelle vitalité est la seule motivation dont vous avez besoin pour continuer.
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